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國家電影中心表示，集結林摶秋導演的三部數位修復電影《丈夫的秘密》、《五月十三傷心夜》與《六個嫌疑犯》，包含殘存的《阿三哥出馬》片段，現推出《林摶秋數位修復珍藏版》套裝DVD，更與中山73影視藝文空間、高雄駁二in89影城攜手合作特別放映，珍貴影像得以再現大銀幕，緬懷台灣電影先行者林摶秋導演的風采與電影作品美學成就。林摶秋導演生於一九二○年新竹州桃園街（今桃園市），明治大學政治經濟科畢業同年加入紅磨坊劇團文藝部，並發表舞台劇處女作《深山的部落》。林摶秋共拍攝五部影片，分別為《阿三哥出馬》、《嘆煙花》（已佚失）、《丈夫的秘密》（又名《錯戀》）、《五月十三傷心夜》（又名《女性的條件》）與《六個嫌疑犯》。他的作品具強烈現代感，除了鮮活呈現台灣當時的生活，亦隱含一介知識分子對於社會人文之關懷與時事針砭，在電影娛樂性與藝術性平衡間掌握得宜，其中《丈夫的秘密》角色心理刻劃深入，公認為台語片傑作。國家電影中心執行長陳斌全表示，國家電影中心肩負電影文化資產保存與台灣電影數位修復使命，為推廣與活化數位修復影像，至今已陸續發行國影中心數位修復影片《胡金銓武俠電影套裝》、《台語片六十週年數位修復珍藏版》等DVD，如今推出《林摶秋數位修復珍藏版》DVD，將帶領影迷回味台語片當年盛況，並再次認識台灣影業先鋒前輩的電影作品與美學成就。

蘭陽技術學院重金誠徵教授級餐旅CEO，展現永續經營決心。蘭陽技術學院因應少子女化的浪潮，將於一○八學年度轉型為餐旅管理專門學校，僅招收餐旅管理系的四技、五專及進修學院的二技。為提升該校的教學品質，蘭陽技術學院不惜砸重金徵聘教授等級的餐旅管理系主任，並提供高於教育部規定的保證年薪薪資標準，最高達三百萬。另外依該系的辦學績效，學校還將發予獎勵金。宜蘭縣是臺灣的觀光大縣，縣內美景如畫、美食如林，觀光飯店、特色民宿、觀光工廠蓬勃發展，學生在校即可到星級飯店實習，畢業即就業，是培養餐旅管理系人才的最佳搖籃。蘭陽技術學院附設進修學院餐旅系的王同學說：家中本來就經營飯店，想就近研習相關的知識，於是就選定蘭院的進院餐旅系就讀。在這裡可以學到許多實用的技術與知識，來自各方的同學們也都臥龍藏虎，可以得到很多很好的意見，對於飯店的經營也有很大的幫助。蘭陽技術學院餐旅管理系最接地氣的系科，學習歷程著重在相關知識的奠基及實務操作，有中餐、西餐、烘焙、飲調及餐服等專業教室，以及中餐、西餐、烘焙及麵食的乙、丙級國家技能檢定考場，也是讓餐旅人發揮所長，培訓下一代接班的極佳場域。蘭陽技術學院校長林淑莉表示：受到學校董事會的大力支持，用優於教育部規定的保證年薪薪資標準來禮聘主任，希望有理想、有才能的人能夠投入餐旅系的規劃與未來。

中國時報【報導吳奕萱】相差兩歲的新生代演員曹晏豪與林子熙，在公視熱播劇集《噬罪者》中，飾演看似穩定交往的情侶，兩人卻背地懷著不為人知的祕密，而結局驚人真相近期也將揭曉。其實兩人5年前就認識，當時曹晏豪經營獨立咖啡店，林子熙曾經是顧客，後來她也開了服飾店，彼此請教過開店心得，首次戲劇合作便默契深厚，林子熙形容對方「思考非常特別」，不太像一般人，聊天答話都要思索很久，性格頗為謹慎。曹打扮風格不設限兩人合拍Michael Kors七夕限量系列，活潑的休閒打扮躍升時尚系情侶，曹晏豪擺脫劇中一貫的襯衫業務單調造型，化身幫女友背包包、拿東西的暖男型男友，林子熙也面露使喚男友般的強勢貌，一甩劇中柔弱依賴的小女人形象。林子熙開過服飾店，私下喜歡中性俐落打扮，出門經常是褲裝，不太穿裙子；而曾擔任藝術家、設計師等多棲身分的曹晏豪，本就從事過服裝設計工作，對於打扮風格不設限。林不敢獨自在外用餐外表幹練的林子熙，也自爆從來不敢一個人在外吃飯，連只是麥當勞、吉野家都不行，非要買回家吃，她認為吃飯是很私密的事情，一個人吃飯擔心過於放鬆，無意間流露太隨興的一面，也顯出她內心的謹慎。她笑說看到餐廳裡獨自用餐、邊拿手機追劇的客人，都會充滿莫名的羨慕或不解，因為她絕對做不到。《噬罪者》每周六晚間9點公視熱映中。

家裡的孩子只要有兄弟姊妹，手足大戰就幾乎天天上演。該怎麼調解孩子們之間的戰爭，化解衝突讓大家相處融洽，Yahoo TV《爸媽有事嗎？》請到雙胞胎依依、小兒科醫師黃瑽寧，一起討論這個難解習題。依依和雙胞胎妹妹佩佩從小打得兇，可是她又不准別人欺負妹妹，姊妹感情相當極端。但這些經驗成為她的育兒基礎，幾個實例分享下來，連黃醫師都驚艷讚嘆「可以出書了」。在有了大寶後，懷第二胎時就容易讓孩子心情發生變化。黃瑽寧醫師建議，兩胎之間的間隔取決於家裡的經濟能力、照顧人力。而兩胎之間不管相差幾歲，都可以運用四招小撇步，包括懷孕時開始心理建設、送安撫小禮物、別對大寶開玩笑、不要隔離大寶，降低孩子的敵對心。依依生第二胎後，曾用弟弟名義送禮物給老大，確實在大兒子兩歲前比較不吃弟弟的醋。她還會搭配玩偶角色扮演，在小孩起衝突時分別用不同的悄悄話調停。依依表示，因為自己是雙胞胎，所以透過自身經驗，發展出安撫小孩的方法。其實手足產生糾紛的原因不外乎是彼此個性、強弱項不同，還有想得到公平對待、期待父母肯定、被迫分享等等。依依大兒子已經四歲，喜歡組裝積木，但有時被弟弟們或家裡大人拆掉，有次他就忍不住打了弟弟，依依認為情有可原，理性教導兒子用正確的方法取代動手，雖然兒子會忘記，但依依就靠耐心，一次一次提醒兒子。該如何讓孩子正確表達情緒也很重要，黃瑽寧醫師表示，首先就是父母身教，再來可以用情緒繪本，最重要的是別幫情緒貼標籤，絕對不要教孩子否定傷心或憤怒。孩子們常因為爭奪玩具爭執，黃醫師分享自己的方法，他會在孩子各自的玩具箱中貼上歸屬貼紙，公用玩具則不標示。有標籤的玩具由主人決定誰先玩，公用玩具一但發生搶奪，父母第一時間要先關心發生什麼事，如果找不到公平的方式，就由父母收走，久而久之孩子會找出輪流的玩法。雖然很難做到百分之百公平，黃瑽寧醫師給父母們幾點建議，有助於製造公平表象。可以用你切我選，以及讓孩子站在同一隊，父母們也不要當包青天去做裁判，更不要在言語上對孩子比較，平常也要有與孩子單獨約會的時間。汪用和分享朋友的案例，朋友兒子竟跟妹妹說「妳是抱來的」，巴鈺以前更是和哥哥水火不容，但如今大家感情都超好。黃瑽寧醫師坦言，不需要強求手足感情水乳交融，不同個體之間自有相處方式。面對孩子發生紛爭，父母可以透過五步驟有效解決，先將孩子分開，再倒帶還原事實，父母表達傾聽後，陪伴著手解決，最後和孩子一起演練。

娛樂中心／綜合報導南韓夯團「JYJ」前成員朴有天，日前被爆出與前未婚妻—知名財閥「南陽乳業」創辦人外孫女黃荷娜一同吸毒，雖然他還特別召開記者會替自己澄清，否認吸毒，更多次染髮、脫毛，疑似為掩蓋吸毒的事實，但警方還是在他的腳毛上驗出了「陽性」的毒品反應，朴有天也只好承認了吸毒的事實，2日法進行裁決，他遭判有期徒刑10個月、緩刑2年、罰金140萬韓幣（約台幣4萬元）。近日，南韓電視台也把他列入了禁演名單中。▲朴有天因吸毒遭判有期徒刑10個月、緩刑2年、罰金140萬韓幣。（圖／翻攝自IG）據南韓MBC電視台的內部人士表示：「朴有天在5月召開的審議委員會上，被列入了禁止出演的名單內」，一般都是在法院做出判決後，才會將名字上傳到名單上，但是朴有天已經承認了自己的罪行，所以相關的審議很快就進行完了。消息一出，也讓大批粉絲感到非常傷心，哭喊「以後就不能在電視上看到歐爸了」。▲朴有天被南韓電視台列入禁止出演名單。（圖／翻攝自微博）此外，曾公開力挺哥哥朴有天的朴有煥也在日前曝光了哥哥的最新動態，照片中可見帶著墨鏡的朴有天，手上抱著愛犬坐在客廳的地上，身前滿滿一堆來自各地粉絲的卡片，就算經歷了吸毒風波，仍有大批死忠粉絲力挺，對比前幾天在拘留所外的狼狽樣，他在家裡顯得十分輕鬆自在，瞬間惹怒網友，狠酸：「為何這種人還有粉絲？」、「是要不要好好反省啊？」。（編輯：孫伊萱）x 三立新聞網提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導認了吸毒遭判刑！朴有天近況曝光…網轟：有沒有要反省啊？認了有吸毒！朴有天刑期出爐…粉一看全崩潰：歐爸我們等你炮仔聲／好色遭報應！通緝犯陳志強落魄勒頸陳小菁：借我錢館長親口道歉吳宗憲！自嘲「台灣賤畜」狂酸：我是一個白癡

參與國民黨總統初選的郭台銘，日前公開表示，要送一頂中華民國國旗帽給蔡英文總統。蔡總統本週四將出訪友邦，其間過境美國，郭台銘表示，中華民國總統出國戴著國旗帽，正好向國際宣示中華民國存在的事實，是宣揚外交的大好機會。這個光明磊落的建議，竟遭蔡英文拒絕，蔡還說了一句十分不得體的話：「我又不是郭台銘的員工。」蔡英文的拒絕遭郭台銘回嗆，質疑她心中沒有中華民國，只有民進黨。一國元首不尊敬自己國家，這是人民的不幸。郭台銘說，他會在蔡總統出國時親赴機場，將國旗帽遞交給蔡總統。不過，郭台銘一定會失望，因為蔡英文不會跟他見面。郭台銘曾戴著中華民國的國旗帽進入白宮，和川普總統會面，不但未見川普的侍衛與白宮的警衛有拒絕的行為，還對他十分尊敬。可見，中華民國是受外國尊敬的，連強大的美國亦如此。蔡英文不但不戴國旗帽，亦從未見她穿著國旗裝，是因為她心中的國家是「台灣國」，所以，民進黨中央黨部和民進黨所辦的群眾活動，見不到一面中華民國國旗，蔡英文雖在一些國家慶典中曾說「中華民國」，卻更多說「中華民國台灣」，甚至稱「這個國家」。對照去年底九合一選舉時，凡國民黨參選人群眾場所無不國旗飛揚，人民著國旗裝、戴國旗帽，穿梭在人群中，情緒高昂，身為中華民國國民的光榮感，清楚映現在臉上。這番景象，便是國民黨和民進黨對國家認同的分野。民進黨的「反中」不只是反海峽對岸的中共政權，同時也反保護台灣人民及捍衛國家主權的中華民國。這種心態，平時還可隱藏，現在面臨選舉，人民眼睛雪亮，一定會看得很清楚。國民黨參與選舉者，多人表示，「2020年選舉是中華民國生死存亡保衛戰」。如果民進黨繼續執政，蔡英文對中華民國的蔑視和迫害必然會加深，人民應冷靜深思，中華民國豈可亡於民進黨。 (作者杜象，台灣時事評論者)   【大華網路報】

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】西班牙隊於U21歐青賽復仇德國成功，替前輩們奪回面子！U21歐青賽決賽於1日凌晨登場，星光熠熠的西班牙U21在王牌中場魯伊斯2度重砲遠射的攻擊下，以2:1擊敗德國完成復仇。2年前的上一屆U21冠軍賽也是由德國與西國對決，當時德國明星眾多，但本屆完全相反，西國U21總計身價高出對手一億歐元，第五度奪冠的西班牙成為U21歐青賽最成功的國家。根據《英國廣播公司》報導，U21歐青賽決賽於1日凌晨打響，無敵艦隊帶著復仇之心而來，因為上一屆他們的前輩們在決賽惜敗給德國坦克。本屆西班牙U21陣容完整，中前場破壞力十足，包含皇馬雙星馬約爾和塞瓦略斯、皇家社會未來希望的奧亞薩瓦爾及拿坡里核心魯伊斯身價都很高，其中三人超過5000萬歐元，可說是星光熠熠。本役的MVP則是拿坡里中場魯伊斯，他開場就以左腳重砲遠射首開紀錄，下半場再度發砲讓德國門將努貝爾脫手，西國前場奧爾莫補刀、擴大領先差距。即便德軍後來追回一球運氣球，最終依然由西班牙U21以2:1封王。據西班牙專業足球網《馬卡報》報導，西班牙這次的奪冠並不令人意外，因德國本屆U21菜色不算頂級，前中場都僅有一個值得信賴的球員，包含前場的弗萊堡希望瓦爾德施密特，中場核心多特蒙德的達霍及藥廠的塔爾領軍的防線，不論進攻方式與滲透創造力都不比前輩。2年前奪冠的德國U21不僅擁有神級中場組合，狼堡復興希望阿諾搭配豪門拜仁新生代好手格納布里，後防線由旅英超的後腰邁爾領軍，加上現在已是德國成人國家隊的施塔克等人，德軍上一屆陣容豪華無限。西班牙奪冠後也代表U21歐青賽最成功的國家換人當，西班牙U21拿下隊史第五冠，與義大利並列最多，但比起亞軍和季軍次數都以西國佔優；而本屆亞軍德國僅有2次封王的紀錄。

工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】為因應中美貿易戰，中國大陸促進外匯存底多元化，降低美元比例，連續七個月大舉加碼黃金，中國人民銀行最新公布數據顯示，今年6月底黃金儲備達到6,194萬盎司，高於5月末的6,161萬盎司。中國擴大黃金儲備，也將推動金價不斷上漲。人行8日也公布，到6月底為止，外匯存底達到3.119兆美元，較5月末3.101兆美元增加182.3億美元，規模創下14個月以來的最高值。在2018年12月之前，人行已經超兩年（26個月）按兵不動，未增持黃金，之後加速買進。除了中國以外，多國央行、特別是新興市場國家央行則早已開始大舉收購黃金，中美貿易戰及國際局勢前景混沌不明，讓投資人紛紛湧進黃金等避險工具。世界黃金協會（World Gold Council）6月公布數據顯示，今年第一季，全球央行共買進145.5公噸黃金，年增幅達68％，總價高達60億美元，是6年以來同期最大黃金收購量，其中俄羅斯央行及人行的收購量最為可觀，推動全球黃金需求量在第一季年增7％。世界黃金協會主管希維特（Alistair Hewitt）稍早表示，新興市場央行為了分散美元曝險部位，紛紛買進黃金。其中，俄羅斯央行為降低制裁風險，重新調整外匯存底，近來不斷縮減美元資產並擴大黃金持有比重。證券經紀公司Argonaut Securities分析師Helen Lau則指出，有趨勢顯示中國正在「遠離美元」而促進多元化，預估中國今年可能會購買150公噸的黃金，此外，中國為世界最大的黃金加工及消費國，零售產業的需求也是助推中國加碼買進黃金的其中一個因素。另，今年5月底，大陸外匯存底月增60.51億美元，至3.1010兆美元，扭轉4月的下降趨勢，6月份再增加182.3億美元至3.1192兆美元，升幅0.6％，中國外匯存底連續第二月成長，規模亦創下去年4月底（3.125兆美元）以來的最高值。

記者／簡立言 報導日本演藝圈男偶像帝國的傑尼斯經紀公司大家長「Johnny喜多川」，上月18日傍晚傳出緊急被救護車送往醫院，經過搶救多日後，於7月9日下午4點47分逝世，享壽87歲。Johnny喜多川1931年10月23日生於美國洛杉磯，1960年初期成立傑尼斯，至今打造許多人氣偶像男團，如早期澀柿子隊、少年隊、光源氏，又或是九零年代SMAP、TOKIO、KinKi Kids、嵐等團體，在日本演藝圈有舉足輕重的地位。他曾在2011年獲得「製作最多場演唱會」、「製作最多單曲冠軍」以及2012年「製作最多排行榜冠軍歌手」等金氏世界紀錄認證。其住院消息在1日「嵐」出席活動時，成員松本潤才證實此事，而稍早傑尼斯則向媒體宣佈憾事，表示過世原因為頭部腦動脈瘤破裂造成蜘蛛膜出血。根據傑尼斯發給媒體的內容，上月18日緊急送醫院後，中間曾一度移到普通病房，病房內輪播著許多樂曲，旗下藝人則每天前往探視、與這位傑尼斯的大家長回憶過往，雖然中間曾數度危急，但在子弟兵的聲聲呼喊下幾次渡過難關，最後在2019年7月9日下午4點47分，降下其演藝人生的最終幕。傑尼斯表示「再次感受到Johnny喜多川，做為一位培養這些藝人們的父親的深厚感情以及跟旗下藝人們的強大羈絆」，而守靈以及告別式將舉行只有旗下藝人參與的「家族葬」，之後會找尋適合的時間以及場地讓大家能跟這位大家長做最後的道別。

大陸中心／綜合報導每個孩子在父母心中都是最寶貝的一塊肉，尤其現代人生的越來越少，寵愛孩子的程度更是直線上升，若自己的心頭肉遭到別人霸凌、虐待，絕對是沒有辦法接受的事情。中國遼寧省大連市一名8歲的男童，因為沒有把作業寫完，結果竟然被罰跪將近2小時，還被狂打40個巴掌，媽媽看到孩子的慘況心痛的要命但卻求助無門，只好將事情公開。▲8歲男童遭3名同學狠甩40巴掌。（圖／翻攝自微博）綜合陸媒報導，今年4月18日一位張姓媽媽按照平常習慣前往學校接孩子下課，想不到卻看到孩子腫脹的雙頰布滿紅手印，起先本以為孩子與別人打架，追問後孩子才坦承因為作業沒寫完，中午時被3位課代表叫到導師辦公室。本以為只是要被訓話，結果對方3人竟將他的作業撕爛，輪流架著他連打40多個巴掌，最後還將他壓在地上並用椅子壓住腿部，罰跪約1小時40分鐘後才讓他離去。被害男童回家後仍止不住哭泣，當晚睡覺時更數次驚醒，讓媽媽看得好心疼，事後被害男童拒絕去上學，張母也向學校告發，希望學校能給予回應、處分，想不到校方卻遲遲擺爛，讓張母只能把事情在網路公開，希望輿論的壓力能夠讓學校好好處理。結果學校校長竟痛罵「你們是親生父母嗎？鬧大了就好了？事情鬧得越大，對孩子影響越大」，還嗆「寫這些東西往網上掛，不是解決問題，如果咱解決好的話，不論上小學還是上初中我還是能幫助你們，我這點面子還是有的」，接著便持續擺爛，僅說已經有懲處但不能公開，男童父母只好再次求助網路的力量，希望能夠為孩子討回公道。（編輯：黃朝郁）更多三立新聞網報導17歲口罩妹媚眼如絲太撩人 他凍未條硬上狂吻完蛋了求神拜佛終得金孫 家人不敢讓91歲嬤知勇警死訊姐姐我愛你！在養老院看對眼 百歲人瑞愛上102歲老奶奶影／「海軍張鈞甯」介紹海軍小典故 網友受不了全「暈船」

美國職棒有100多年的歷史，現在的球衣舒適又透氣，但一甲子之前的大聯盟，球衣的特色相當不同，日前紅人隊穿上無袖棒球裝出賽，讓球員難得在比賽中展現結實肌肉。平常包緊緊的棒球員們，難得秀肌肉，怕曬傷防曬油還得多塗一點。這其實不是標新立異，而是紅人為了慶祝辛辛那提發展棒球150週年，本季將陸續把15件復古球衣穿上場，1956年一季限定的無袖客場樣式，重炮手們穿上場霸氣加分，但這可不是紅人的專利。1989年棒球電影大聯盟，壞小子Ricky Vaughn身穿無袖練習衣催球速，還被教練「提點」兩句，成為讓人津津樂道的經典橋段。不過1998年水手跟皇家之戰，西雅圖大軍也曾經披上「半」無繡球衣，還特別設計成，上衣不用紮進球褲裡的樣式，當年小葛瑞菲把這狂野造型駕馭的恰到好處。20年後，2018年水手再戰皇家，也曾經讓這件球衣重出江湖。不管紅人、水手還是壞小子，每當無袖球衣登場，總能引起話題。（民視新聞／蔡晴景、游博智 綜合報導）更多追蹤報導大聯盟下半季 王維中表現令人期待光芒投手滑球驚人 洋基強打被三振無法忍受腦震盪 海盜塞維利不再蹲捕明星賽 柳賢振對決賽揚得主魏蘭德最強工具人 拉梅修美聯打擊王今日最夯新聞流量前3名認了！郭芷嫣：加料，我說的「好想當總統」 一天就被下架說出來 曾馨瑩揭離家出走內幕

【早安健康／愛長照 諮商心理師 艾彼】心理師給照顧者的暖心文：拿掉孝順的枷鎖，不想和解時，不用勉強自己 過早的放下、和解，如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒，是沒有任何效果的。我說的療癒，只意味著，我知道母親對我帶來的影響，我知道母親有很多不完全，也知道母親的不完全來自於她自己的困難，我們之間就是錯過了。 照顧者與被照顧者身份的轉換，是不知不覺間發生的。 我永遠都記得，自己十幾歲時，正值壯年的父親對我說的話：「我一直覺得，昨天我才和你差不多大而已，今天，就已經這個歲數了。」那時候的我，覺得30、40歲還好遙遠，爸媽距離「被照顧」也好遙遠。 我逐漸往父母親的年歲邁進，父母親的年歲也只能是累增而不會倒退。 每一天，的確都像在倒數，倒數著可以相處的日子還有多少。 每一天，我們都把這個事實放到最不重要的事情的類別，然後繼續生活。 唯有在父母身體起了變化，亦或一段時間回鄉後，你又發現他們頭髮更白、皺紋更多時，才會驚覺「我們和父母都老了」的事實。 我有一對不服老的父母。一個覺得自己是年輕小伙子，每逢年節就爬上爬下地整理打掃；一個覺得自己是小女孩，寧願不吃也想維持身材。 也許他們心裡，真的不認為自己年歲已大，該為自己多保重。也沒想過，有一天會反過來需要被孩子照顧吧。 去年，他們之中一個被診斷出喉嚨有腫塊，一個被中醫師診斷說運動不足、營養不良。 這段時間，我尤其意識到自己在身份上的轉變。 從父母身上，學習如何當個照顧者 看著父親坐在輪椅上，等著被推入手術房的沮喪神情；看著母親在診間內不斷說自己這裡不舒服那裡不舒服的情景......我腦袋裡搜尋著，在這種情境下應當如何安慰、如何勸說？ 「選擇」自己要成為什麼模樣的照顧者！下一頁，提供您「如何當個照顧者」的一點靈感 我剛成為照顧新手，內建資料庫尚未完全，只能搜索孩提時候自己生病不舒服時，爸媽怎麼照顧我的方法，為自己當下該如何反應，依稀找到一些線索。 爸爸是一個柔軟、溫柔的人，每每我與弟弟生病不舒服，他總是不由分說地請假在家陪我們，又是餵藥又是試圖緩和我們內心因為生病引起的沮喪惱怒。長大之後，我才知道向公司請假，是需要扣薪扣假的。但爸爸，卻總是不計較那些，把孩子放在第一位。 媽媽呢？想到媽媽，真是一片空白。和媽媽有關的時刻，總是和不舒服、責罵連著一起。有人會說，母親的責罵是出於關心的責罵。 但對孩提時候的我，卻總是無法理解，我的母親為什麼不能和其他人的母親一樣，在我們需要安慰的時候，提供一點溫暖擁抱？母親似乎更關心她自己的世界，和她那些沒有打完的客戶電話？而不願意花點時間安撫我們？ 成為照顧者之後，我才明瞭，即便從小不見得同時擁有父愛、母愛、但子女想反饋、照顧父母，是出於天性。 但我們是否真的要付出行動？以及如何付出行動？我們都能夠「選擇」。 （圖片來源：pixata） 我的父親選擇在我們需要時，提供照顧和關懷，而非自己的工作表現或金錢。而我們的母親，在我們需要的時候，她選擇轉身埋入未完成的工作中。 而我，在成為照顧者後，可以「選擇」自己要成為一個像父親這樣有溫度的照顧者，亦或是向母親這樣漠然的照顧者。 如果我不曾療癒自己，我可能成為一個像父親一樣的照顧者，卻心懷憤怒苦毒地照顧曾苛待我們的母親；或是，只對父親百般體貼，卻不願為母親多做一點，待母親過世後才覺得非常懊悔自責......這些，都是我很常聽到的故事，而我，一點也不想成為那樣。 為什麼說：「照顧父母，也是自我療癒的過程」？請繼續看下一頁 照顧父母，也是自我療癒的過程 尋求療癒，我能夠免於受到過去的控制，做出真正屬於我的選擇。 療癒不是代表你必須要放下、和解。 過早的放下、和解，如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒，是沒有任何效果的。我說的療癒，只意味著，我知道母親對我帶來的影響，我知道母親有很多不完全，也知道母親的不完全來自於她自己的困難，我們之間就是錯過了。 我知道父親帶給我的影響，知道小時候看起來十全十美的父親，也有他自己的限制，而他盡力彌補了那一塊。 今年還沒過一半，我發現父母在我生活中的比重，與往年相較，大大的增加了，請假三天到醫院陪同父親、與父親一起去看電影，送媽媽的母親節禮物，是和她一起到美髮沙龍做造型..... 我不是刻意要換來誰的笑臉，也不是想獲得他們任何一句肯定，而是我真的「願意為他們選擇這麼做」。這麼做，讓我覺得很踏實，很滿足。 （圖片來源：pixata） 歲月，讓父母已經不能用「不服老」三個字去面對自己身心上的老化。我被時間推著，被照顧者的身份將會逐漸褪去，照顧者身份在未來的日子裡將更加鮮明。 未來，也許需要我付出更多的時刻來臨，我知道自己會因為和他們有過的相處的美好時光，而願意多做一些。我不會用「孝順」來定義這些行動，這些行動只是讓我們更加靠近一點。 每逢年節，網路上都會有一些和孝順有關的文章再度露出，甚至我自己也曾寫過「不要讓孝順成為枷鎖」這類議題。我想強調的，並不和過往的文章衝突。 孝順，是不是枷鎖，端賴於照顧者的心態。如果我們不是為了要追求「孝順」的美名，認為自己是「子女」就「應該」這樣那樣對待父母；如果我們不是在沒有療癒的狀況下，要求自己罔顧內在的負面情緒，壓抑著過往的衝突或不滿，勉強自己去執行這些行動的話，孝順，就不是枷鎖。 療癒後重新看待孝順，你會發現，那只是幾個讓你不斷與父母靠近的片刻。 作者簡介：艾彼，本名王昱勻。目前為夏凱納生活診所心理師。曾任上海家之源家庭治療師、康橋雙語學校心理師、知名企業E.A.P. 專任心理師、女人迷專欄、愛長照專欄、Ettoday專欄、關鍵評論專欄....等。 愛長照編輯團隊，最實用的養生保健、心情支持、疾病知識和社會資源彙整，我們是與照顧者站在一起的專業團隊，別忘了-「銀髮照顧，就找愛長照」！由此去>>、 … 延伸閱讀：

倒閉潮、融資潮、並購潮、上市潮·····共享辦公市場的故事一時半會兒很難道盡。不過近兩年來，其特點日益顯著：一方面，WeWork 收購了裸心社，優客工場也連續將宏泰創新空間、無界空間納入麾下，潘石屹透露 SOHO 3Q 將獨立拆分上市，共享辦公領域巨頭凸顯。另一方面，如米域、氪空間等實力派選手從琳琅滿目的共享辦公企業中不斷脱穎而出。顯然，這些信號無一不透露着共享辦公市場這片紅海的 「火藥味」。在這樣的背景下，這條賽道的企業都在鉚足了勁往前跑，或許是想做行業巨頭，或許僅僅隻想避免被並購的命運，在競爭中 「活着」。此前，大家的競爭幾乎都是依靠不斷融資擴大規模。那麼，在規模效益已經初顯的時候，共享辦公企業或許該在用戶體驗和運營上着重花點心思了。而在這個問題上，共享辦公空間企業米域已開始琢磨起來了。作為成立於 2016 年 7 月的一家共享辦公企業，米域目前在上海及北京已擁有 19 個項目，為數百家公司，近萬名會員提供服務。值得一提的是，其在 2018 年上半年已完成 4 億元 B1 輪融資。和其他同行一樣，米域也亟待思考如何給予自身業務，面對着瞬息萬變的市場。「我認為，人工智能、物聯網和 5G 一定會巨大地改變所有的產品。而對空間來說，物聯網和人工智能的作用在目前會比較突出，所以我們覺得在這各領域需要盡快把一些應用做出來。」 米域創始人兼 CEO 馮印陶認為在用戶體驗和管理運營上，註入人工智能的因子是非常樂觀的實踐。他從兩方面詮釋了自己的信心：一是經過多年的發展，人工智能在特定場景下的技術應用已經很成熟。二是，現在的用戶群體對於技術很敏感，他們喜歡嚐試新的東西。所以，米域在辦公空間中運用了人臉識别和語音識别技術，輔助提升用戶體驗和運營效率。據馮印陶介紹，米域主要是扮演技術整合者和應用者的角色，不涉及底層技術的開發，其技術提供方包括百度、科大訊飛、海康威視等。「對於用戶而言，並不在意你的技術到底是海康衛視還是百度，隻在於體驗足夠好。」 他說。然而，他表示，儘管現在有些人工智能技術已經很成熟，但是沒有哪個技術是專門針對辦公場景去做的。「它不會去考慮辦公這個場景的一些成本問題。所以一些很成熟的技術，沒辦法大面積的使用。」 他擧例解釋道，如：人臉識别門禁在技術上已經成熟了，但是其單機成本較高，所以沒辦法裝在每一扇門上。為了降低成本，彌補技術與落地場景之間的距離，米域構建了自己的技術團隊做了技術整合，研發了一套新的方案，即：去掉一些不必要的性能，提高設備的實用性。「其實就是解決成熟技術落地的最後一百米問題。」 馮印陶說。談及具體如何實踐人工智能技術，馮印陶介紹道，在人臉識别方面主要是門禁、支付和會議室預定確認等應用；語音識别方面主要是打造人工智能助手，如語音下單咖啡、會議紀要等。「其實很多應用要做出來才知道用戶會怎麼用。所以，我們一定要先儘量多做應用，用戶認為好的應用就可以快速批量複制，而且做深。」 他表示，米域希望基於成熟的人工智能技術打造更加高效、高頻使用率的應用。所以其也在細節方面不斷打磨，如為了提高人臉識别門禁的反應速度，其將臉資訊、人臉庫放在本地。他透露，接下來還會完善語音識别方面的細節，如更好地避免環境噪音干擾，提升喚醒率和識别率。馮印陶透露，目前，人臉識别技術對於米域的運營效率有很大的改善。目前，其應用主要在場地的管理和出入控制上面。「最直接的就是運營人員不需要去管理門卡門禁，人力成本大幅度下降。而且攝像頭後面是連着同一套系統，能夠發現說誰在空間内，是不是我們的用戶，可以很快發現是否有危險資訊。」 他說。而語音助理則是米域接下來會更大力度落地的應用，「其實對於大部分人來講，他的助理主要解決的是行程、文祕和瑣碎的工作問題。這些工作現在的技術手段都可以解決，隻是如何更方便地把這個應用交付給用戶，而且在正確的場景里。這正是我們優勢。」 他說。「美和科技真的會改變我們的工作和生活方式。所以，幫助用戶省時間，而且讓用戶有更好的美的感受，這是聯合辦公最後一定要交付的服務和產品。」 馮印陶認為從市場發展上來說，打造 「用起來好，還要好看」 的產品，或許會幫助聯合辦公企業的實現一個階段性突破。延伸閱讀:

中國時報【魏嘉虹╱台北報導】世界上有沒有「夢幻企業」？最受員工信賴與愛戴的企業，到底長什麼樣子？台灣投資型保險領導品牌安聯人壽秉持「廣納菁英人才」(Inclusive Meritocracy)的企業文化，重視員工潛能及職涯規劃，積極塑造良好的員工體驗等具體措施，再度榮獲亞洲權威性人力資源雜誌《HR Asia》「2019亞洲最佳企業雇主獎」(Best Companies to Work for in Asia 2019)肯定，從186家候選企業中脫穎而出，獲得高度品牌認同。企業想獲利，更需要人才磁吸力！但，企業若只有漂亮的獲利數字，對爭取優秀人才加分有限，還需強勢的「雇主品牌」加持方能招募傑出人才。安聯人壽總經理林順才表示，「安聯人壽很榮幸能獲得這個獎項，這個獎項也代表過去幾年來，安聯人壽經營團隊致力於執行「顧客導向」與「數位化轉型」的策略不但成效豐碩，並創造出一個創新、高績效文化與孕育創業家精神的優質工作環境。從員工的回饋也得知我們一直走在對的方向，台灣安聯人壽在安聯集團的年度員工調查，以高達9成的認同度名列全球第一。很榮幸能連續兩年度獲得這個獎項，這個成果對我們意義非凡，也將成為我們持續追求卓越的一大動力。」安聯人壽總經理林順才進一步表示，「安聯人壽將員工視為公司重要資產的企業文化，提供豐富多元且具吸引力的工作機會，並重視國際人才的培育與流動，投注HR資源於國際人才的發展。」

新竹市長林智堅上任後全力推動公立與非營利幼兒園，為了營造更好環境，全面推動「新設公幼獨立廚房」，預估全市公幼將於兩年內皆設有獨立廚房，提供孩子量身打造餐食。成立二十年的大庄國小附幼也迎來全新廚房，並設置「料理小學堂」，專屬的烹飪學習空間讓孩子個個成為廚藝好手，林智堅市長也化身型男主廚，在小廚師的「教學」下自製米粉創意餐，他指出，獨立廚房將成新竹市二十六間公幼、六間非營利幼兒園的基本配備，能為幼兒的營養攝取需求量身訂做，大庄附幼更讓廚房更不只是供餐場域，料理小學堂還提供孩子多元化學習的手作空間。（見圖）林智堅市長說，過去竹市部分公幼因設置較早，缺乏獨立廚房，需與鄰近學校共用廚房，然幼兒飲食有不同的營養攝取需求，包括每日營養需求、食物需較軟較小口，林智堅市長上任後重新盤點，已投入一七六八萬元，新設或改善南隘、大庄、建功、新竹、關東等五所公立附幼獨立廚房，目前水源附幼、竹蓮附幼也持續規劃並爭取中央經費中，預計兩年內完成設置後，全市二十六間公幼、六間非營利幼兒園都有獨立廚房。大庄國小附設幼兒園共有三班八十四位孩子，過去與香山高中共用中央廚房，新竹市府投入五六六萬打造新設獨立廚房，今年初啟用，不僅配有專屬廚工，每天為孩子量身訂做多元營養午餐與點心，還新闢一處料理小學堂。

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府教育局積極推廣新住民語文教學，首創成立新住民語文學院，8日正式揭牌，同時也是首屆越南語育樂營活動開課日。來自全市68名國小學生齊聚在充滿森林風的新住民語文學院，展開三天兩夜的語文學習課程，希望透過沉浸式的語言學習環境，增進學生對東南亞語言和文化的學習興趣。副局長蔣偉民今天與現場學生一起體驗學習越南文化，挑扁擔、過竹橋，和學生一起下播棋對弈。蔣偉民表示，新北市致力推廣多元文化，提升學生的國際視野，打造多元、友善、尊重的環境，多年來推動新住民語文教學，彙編多元文化教材、培訓母語師資、辦理新住民二代培力昂揚計畫、東南亞語文競賽等，增進學生對新住民多元文化的認識理解、尊重與欣賞，創造新北成為多元友善的城市。新住民語文學院設置於新店區直潭國小，擁有多元人文環境與豐富的自然資源，學院融合學校特色以「多元文化與國際觀」為發展主軸，將教室建置為具有豐富多元文化之情境，營造世界村學習的氛圍。首屆越南語育樂營課程主題十分豐富，包括食、衣、住、行、育、樂六大主題。今年共有68名國小四至六年級學生參加，透過遊戲活動學習生活中常見實用的句子及詞彙，包括動手做春捲、涼拌米線，認識越南的飲食文化等。(自立晚報2019/7/8)

中國時報【報導潘鈺楨（洛杉磯連線）】以高中校園為背景、青少年問題為主的影集《高校十八禁》（EUPHORIA），除了由年輕新星人氣新星辛蒂亞（Zendaya）領軍，家長輩角色也不馬虎，找來《實習醫生》中風流帥氣的整形外科醫師「馬克史隆」艾瑞克丹恩（Eric Dane）飾演其中一位青少年的爸爸。艾瑞克一甩帥氣猛男形象，首集就露出勃起下體上演性愛戲，嚇了許多人一跳。對此他接受電話訪問時說：「我不擔心角色負面或太誇張，我擔心的是該如何好好呈現出劇情。」他解釋那場露出第三點的戲是用「假陽具」，雖然他也很願意來真的，但經過討論還是決定使用假肢，「我完全不會排斥正面全裸，一個人的話很願意親身上陣，但要跟別人合作的話，使用假肢比較恰當。」他認為這個角色可以幫助觀眾看到真實的人性、世界的不同，「是一個可以幫忙『完整敘述劇情』的角色，有這種機會我毫無疑問就接下了。」談到艾瑞克多數人一定會聯想到《實習醫生》，然而46歲的他現在已開始接演爸爸類配角，會不會想再衝一個代表角色？他認為好角色是可遇不可求，「能夠演出讓人記得的角色當然很高興，但一個演員該被記得的不是角色，而是演員本人。」坦然分享人生低潮他近年曾爆出深受憂鬱症所苦害主演影集停工，這次參演的《高校十八禁》劇情涉及毒品、性、暴力、情緒等議題，他坦然說：「我一直很樂意告訴別人我的故事，談到克服憂鬱症，我認為長期使用藥物來解決一個暫時性的問題，不是個好方式。」認為那些生活中的誘因、黑暗無所不在，不論哪個世代，端看如何面對與克服，這也是《高校十八禁》意欲著墨更深的層面。

中華職棒30週年的明星賽，會長吳志揚特別介紹今年要打兩場全壘打大賽，也再一次介紹連續15年的明星賽人氣王彭政閔，去年本來說是最後一屆明星賽，但今年又再打一次，明星隊總教練陳連宏說，彭政閔兩場都會上場，而且會讓他回味自己過去熟悉的守備位置。（陳楷報導）彭政閔去年就宣布是最後一次打明星賽，但是顯然球迷不太聽話，今年還是以超過24萬票的最高票連15屆入選，聯盟又更改規定，沒打明星賽的球員要禁賽七場，本來想放棄的彭政閔只好說話不算話再打一次。「對所有球員球迷非常抱歉，今年聯盟多了一個七場禁賽，自己還有一些紀錄想推進，年紀也不小了，所以我還是決定參賽。」 當然沒有球迷會嫌恰恰打太多，會長吳志揚還開玩笑問彭政閔明年要不要繼續打，彭政閔趕快搖頭。今年的明星隊12個位置的最高票，原本都應該是不動先發，但是鄭凱文、林泓育、王勝偉、朱育賢、詹子賢被洪一中選進中華隊，因此由該位置的第二高票陳禹勳、戴培峰、林祖傑、林哲瑄及周思齊遞補，明星隊捕手的第二高票陳重羽上周又受傷，總教練陳連宏表示會由廖健富遞補，不然只有一個捕手戴培峰。 陳連宏也表示，第一場會讓彭政閔打指定打擊，但第二場可能讓恰恰回到最熟悉的一壘手位置，但是恰恰出道時其實是右外野手，要不要讓40歲的恰恰也守守看，陳連宏笑說要跟選手溝通。同樣是今年最後一次打明星賽的陳江和也會盡量讓他上場。更多追蹤報導狂！彭政閔2千安達陣 史上第二人10名猿將入列 明星賽26人名單出爐前啦啦隊妹「豪乳快炸出」 網全暈了味全龍八月開訓 與狀元有簽約共識8月迎中職 花蓮德興球場翻新精彩運動影音

外拍模特兒的中東混血兒蕾菈（Lyla），因在知名Youtuber「Wackyboys 反骨男孩」中模仿香港歌手鄧紫棋而一炮而紅，神似的外貌更讓她被稱為「小鄧紫棋」，除了不吝嗇在社群網站分享養眼照，並時常在頻道推出大尺度談話系列影片。而她日前推出最新影片寫著「蕾菈要嫁了！」讓許多粉絲超心碎！▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG蕾菈今年才剛要滿23歲，其實有個4歲女兒，但她的身材火辣、胸圍傲人，外型相當亮眼，完全看不出來已經當媽，加上她個性豪爽、不拘小節，亮相不久就累積許多粉絲，人氣很高。蕾拉日前推出最新影片，標題寫道「蕾菈要嫁了！」影片中，只見蕾菈用交友軟體上找上185公分的男模莊家誠，「假藉約會之名，行拍婚紗之實」，而且在聊天過程中，蕾菈發現彼此有許多共通點，2人越聊越投緣，後來男方從背後將蕾菈抱住，讓她超害羞。▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG蕾菈坦言，有點想結婚了，問對方：「你喜歡小孩嗎？如果不是你的小孩呢？我的小孩，我生的。」男方立刻回說：「但是他也是你的一部分啊，我喜歡是喜歡你的全部每個部分啊。」讓蕾拉完全淪陷。蕾菈日前也分享有一夜情變男朋友的案例，因為原本雙方約喝酒，結果對方來的時候，時間也很晚了，後來就回她家喝紅酒，結果喝一喝累了，彼此洗完澡…，「然後那一夜做蠻多次，作了3次」，後來就在一起交往1年多；聽完這段過程的雪碧，更是頓時被嚇到倒抽一口氣。▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/YouTube▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/YouTube更多東森新聞報導 32歲熊熊爆已與KID結婚！本人回應了 雷洪6個老婆都跑光！爆意外狀況嚇死大家 小三不是化妝師！爆宋仲基與新歡同住一房？

工商時報【元富期貨提供，李娟萍整理】美國股市7月4日因獨立紀念日休市一天，美國總統川普（Donald Trump）再度發文要聯準會（Fed）實施寬鬆貨幣政策，跟上歐洲及中國的貨幣操縱遊戲，他表示，美國應該採取相應的措施，這番言論讓降息預期增溫。而歐洲央行（ECB）的下一任總裁，可望維持寬鬆政策，促使道瓊工業平均指數、那斯達克指數及標準普爾500指數在3日同步登上歷史收盤高。以技術面來看，道瓊工業指數3日大漲179.32點或0.67％至26,966點，創下歷史新高，儘管4日拉回小跌43.88點，但無礙漲勢，道指波段沿著五日線向上攻高，且短中長均線均線持續向上走勢，指數站穩所有均線之上，整體多方架構不變，短線操作上建議指數跌破月線支撐，大約26,400點的位置之前，以中性偏多看待道瓊工業指數為宜。而投資人可觀察台灣期貨交易所發行的台道瓊期貨，此商品與美國道瓊連動性高，且無縫接軌，加上市場量能充裕流動性佳的特性，且跳動每點僅新台幣20元，是很好的參與道瓊指數的商品，建議以台道瓊為短線當沖投資考量。由於期貨交易為高槓桿的保證金交易，因此均有高度的投資風險，請投資人應衡量自我的投資能力適度作加減碼的動作，並且設定停損機制，以利有效控制投資風險。